|
Als jij de beste versie van jezelf wilt worden stap je in je kracht, in je volledige potentie.
Wat betekent in je kracht staan?
In zijn algemeenheid kun je zeggen dat mensen die in hun kracht staan:
- plezier hebben met zichzelf, in hun werk, in hun leven
- de dingen doen die bij ze passen, die ze kunnen en waar ze in geloven
- mogelijkheden en kansen zien
- doelen bereiken en daar tevreden over zijn
- doelen soms niet bereiken en toch tevreden met zichzelf zijn
- aanstekelijk en verbindend werken op hun omgeving
- bergen kunnen verzetten
- denken in helpende overtuigingen
- zich niet door de mening van anderen aan het wankelen laten brengen (hebben de overtuiging dat de mening van de ander meer zegt over die persoon zelf dan over zichzelf)
In je kracht staan is uitgaan van jezelf met alles wat er is en niet is.
Bewustwording is de eerste stap naar verandering!
Om in je kracht te komen staan heb je je eerst bewust te worden van wat dat voor jou betekent.
En daarnaast heeft het alles te maken met onze overtuigingen. Onze overtuigingen hebben veel invloed op onze denkwijze en op ons gedrag. Een gebeurtenis op zich heeft geen betekenis. Wij zijn betekenisgevende mensen. Iets krijgt pas betekenis door hetgeen jij eraan geeft.
Overtuigingen kunnen helpend of belemmerend zijn. Helpende overtuigingen geven je een positief zelfbeeld, zelfvertrouwen, ze leveren je iets op.
Niet helpende overtuigingen of belemmerende overtuigingen zorgen voor een negatief zelfbeeld, onzekerheid, ze halen je uit je energie.
Je kent het misschien wel, die interne babbelbox, dat kan ik toch niet, ik ben niet goed genoeg, wie zit er op mij te wachten, anderen zijn leuker, beter, zelfverzekerder etc. |
